凌云诺《当归羊肉汤》的做法
凌云诺《当归羊肉汤》是一道具有补血暖身功效的汤品,适合在寒冷的冬天食用。当归作为中草药有补血养颜的作用,羊肉富含蛋白质和营养元素,搭配在一起煮汤不仅味道鲜美,还能增强身体的抵抗力。下面我们来介绍一下这道汤的制作方法。
1. 新鲜羊肉:500克
2. 当归:适量
3. 姜片:适量
4. 料酒:适量
5. 盐:适量
6. 葱花:适量
制作步骤:
1. 将新鲜羊肉洗净切块,放入开水中焯水,捞出沥干备用。
2. 锅中放适量清水,烧开后放入焯过水的羊肉块。
3. 加入当归片、姜片和料酒,调至小火慢炖1-2小时,直到羊肉炖烂入味。
4. 最后根据个人口味加入适量盐,撒上葱花即可上桌。
小贴士:
1. 炖羊肉汤的时候可以加一些红枣或枸杞提升汤的营养价值。
2. 羊肉炖煮的时间要足够长,这样口感会更好。
3. 保持小火慢炖可以让汤汁更加鲜美浓郁。
凌云诺《当归羊肉汤》热腾腾地上桌,不仅能增加身体的热量,还能调理气血,适合全家人一起享用。希望大家在寒冷的冬季多多品尝这样的温暖食物,健康过冬!